2016年4月20日，机械工程学院在511教室开展了一场“关爱心灵,全面发展”讲座，文亭老师受邀主持此次讲座。

　　文亭老师首先从心理健康对我们今后发展的重要性，以及我们如何才能拥有一个健康的心理。学生是一个大的集体，我们每天生活在其中，每天总会与各种各样的人接触，因而要想成为一名优秀的学生，要想拥有一个完满的大学生活，心理的健康是必不可少的。此外，文亭老师为我们讲述了“心理健康”的定义。问老师指出，为了我们的心理健康，了解与掌握心理健康的定义是必不可少的，这对于增强与维护我们的健康有很大的意义。当我们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。

　　通过这次的讲座，深刻的看到了健康的心理对我们的重要性，一个幸福的人生必须要有健康的心理作为坚实的后盾，在以后的学习与生活中，健康的心理将会帮我们一步步的走向成功。所以，以后我们必须关注自己的心理健康，努力的去使自己的生活变得完满。